Kapusta kontra kilogramy !

Kapusta kontra kilogramy
Kapusta to tanie o ogólnie dostępne warzywo. Pospolite, ale bardzo zdrowe. Zawiera dużo witaminy C, neutralizuje negatywny wpływ wolnych rodników i odtruwa wątrobę.
Podnosi odporność organizmu. Cennym składnikiem kapusty jest kwas foliowy, który chroni serce. Ze względu na zawartość pirydoksyny kapusta ma właściwości odchudzające.
Dieta na bazie tego warzywa polecana jest dla osób, które chcą się pozbyć niewielkiej nadwagi.Pomaga schudnąć ok. 5 kilogramów.
Trwa tylko tydzień, gdyż nie dostarcza organizmowi wszystkich potrzebnych minerałów i jej dłuższe stosowanie może być niebezpieczne dla zdrowia. Zasady diety są proste. Przede wszystkim nie ma tu ograniczenia ilości posiłków - kapustę możemy jeść do woli, a głównym daniem jest zupa kapuściana.
Dodatkowo w tym czasie możemy jeść owoce i warzywa, w niewielkich ilościach chude mięso np. pierś z kurczaka lub chuda rybę(mięso najlepiej ugotować lub zapiec bez tłuszczu). Co dziennie należy wypijając conamniej 2 litry wody niegazowanej.
Przepis na zupę kapuścianą:
pokrojone warzywa tj. główka kapusty , 6 cebuli, 2 zielone papryki, 6-12 pomidorów, pęczek selera naciowego zalać gotowana woda. Gotować, aż jarzyny zmiękną. Nie solić, w tym przypadku wystarcza takie przyprawy jak: pieprz, pietruszka, curry, koper.Porcja zupy wystarcza na tydzień.

Dlaczego w Polsce nie kara sie najwyższych urzednikow państwa jak w Niemczech?

Dlaczego w Polsce nie kara sie najwyższych urzedników państwa jak w Niemczech?W czerwcu byłam w Niemczech i przeczytałam w gazecie,że były prezydent Niemiec Christian Wulff odpowie przed sądem za korupcje za 770 euro !Prokuratura skierowała akt oskarżenia do sadu w Hanowerze. Wulff odrzucił wcześniej propozycje zawieszenia postępowania, jeśli zgodzi sie zapłacić grzywnę.Akt oskarżenia dotyczy okresu, gdy Wulff był premierem Dolnej Saksonii, i związany jest z jego kontaktami z producentem filmowym Davidem Groenewoldem .
Jak twiedzi prokuratura, Groenewold częściowo pokryl koszty pobytu  Wulffa i jego żony na święta piwa (Oktoberfest)w Monachium w 2008 roku. W ten sposób producent filmowy chciał skłonić polityka do poparcia jego projektu filmowego. Po powrocie ze stolicy Bawarii Wulff rzeczywiście wysłał list do szefa koncernu Siemens Petera Loeschera z prośba o wsparcie finansowe filmu. Wartość zakwestionowanych przez prokuraturę świadczeń wynosi 770 ero.
- Uważamy, ze pisząc ten list Wulff zdawał sobie sprawę i akceptował, iż jego zaproszenie do Monachium miało na celu zmotywowanie go napisania tego listu- powiedział prokurator Hans -Jürgen Lendeckel.
Byłby pierwszy w historii Republiki Federalnej Niemiec przypadek postawienia przed sadem osoby, która sprawowała najwyższy urząd w państwie.
Wulff odrzucił ofertę prokuratury, która zaproponowała zawieszenie postępowania w zamian za grzywnę w wysokości 20 ts. euro.Wulff nie zgodził się na propozycje, oznaczająca akceptacje odpowiedzialności prawnej.
- w procesie Wolff udowodni swoja niewinność- powiedział Bernd Muessig, adwokat byłego prezydenta.
Wulff od początku twierdził, ze postępowal zawsze zgodnie z prawem, chociaż przyznawał, ze popełnił błędy. Taka wpadka był telefon Wulffa do redakcji gazety "Bild" w celu wstrzymania publikacji materiału na jego temat.
źródlo:Infi&Tips nr 18/2013